6 ayda tammm 5 kilo aldım ...
BMI ime göre normalken bir zamanlar artık kilolu kısımdayım.
yememde içmemde bir değişiklik yok aslında , her hangi bir sağlık problemim de yok ama kilo almamı durduramıyorum.
ama spor yapasım da hiç gelmiyor . ben zaten bugune kadar sporla kilo verebildiğimi hiç hatırlamıyorum , ama ne zaman zoraki açlık yaşadım ozaman kilo verdim ... hatırlamak istemediğim günler tabi :D ameliyat olmuştum.
bu akşam biraz yürüyelim dedik
amma ve lakin... yürürken birşeyler yiyip durdum anlayacağınız kilo vermek yerine almama sebep oldu...
bugün itibariyle tam 57 kiloyum , hayatımda hiç görmemiştim bu kiloyu boyum kısa olduğu için artan tek bir kilo bile çok etkiliyor beni ve klasik bir Türk kadını olarak üst bedeb sabit alt bedenim aldı başını gidiyor bağımsızlığını ilan etti adeta :(
karın büyüleyici güzelliği... bu üç gün öncesinden bir resim
gözlerim parlamış :D fotoşop yapmak istemedim yinede
manzara adalar :)
++++++++++
YanıtlaSil